سلامت و پزشکی

فناوری آنتی باکتریال یخچال فریزر چه فایده ای دارد ؟ یخچال های آنتی باکتریال یا ضد باکتری antibacterial مواد غذایی را به مدت طولانی تری تازه نگه میدارد.

تاثیر تماشای تلویزیون روی مغز ؛ آیا تماشای تلویزیون ذهن را کند می کند ؟ تماشای زیاد تلویزیون به مغز آسیب می رساند و ورزش کردن این تاثیرات مخرب را جبران نمی کند!

انواع دستگاه تصفیه آب ؛ تصفیه آب پارچی، تک مرحله ای سرشیری ، رومیزی، تصفیه آب زیر سینکی که توانایی حذف آلاینده های آب را به صورت کامل دارند . فیلتراسیون و قابلیت تصفیه آب را به خوبی انجام خواهند داد .

آب‌ معدنی بخریم یا تصفیه آب ؟ دستگاه تصفیه آب خانگی بهتراز آب معدنیهای بازار است که احتمال تقلبی بودن بطریهاوپلاستیکی بودن نیز سبب بیماری ست. آبی که داخل بطری هاست از مواد نگهدارنده استفاده شده و نخریدن آنها به نگهداری محیط زیست کمک خواهد کرد .

آیا پخت غذا در زودپز سالم است ؟پخت وپز تحت دما وفشار زیاد برای غلات وحبوبات مناسب است چون با کاهش اسیدفیتریک و لکتین باعث هضم راحت غذا میشود. پختن غذا ها توسط بخارپز در مدت زمان کمتر ، با وجود پخت و پز در دما های بالاتر مواد مغذی را بهتر حفظ می کنند. همچنین پخت و پز توسط بخارپز با استفاده از آب کمتر ، مواد مغذی را بیشتر حفظ می کند.

مزایای سرخ کن بدون روغن ؛ فواید سرخ کردن غذا با سرخ کن رژیمی چیست؟ سرخ کردن سریع غذاها، مصرف کم برق، غذاهای متنوع و لذیذ و … است.

انواع بی خوابی چیست و چگونه درمان می شود ؟کم خوابی مشکلایست که اکثرا مخصوصاجوانترها با آن درگیرندباتغذیه سالم وآرامش کافی ازخوابی مفیدبهره ببرید

طرز صحیح نشستن روی صندلی ؛ 9 راهکار نشستن در محیط کار  . افرادی که به صورت مداوم پشت میز کار می نشینند همیشه با مشکل درد کمر، شانه، مچ دست و سوزش چشم روبه ادامه مطلب

آموزش انار دانه کردن یلدا : چندتکه کردن ؛ برش زدن انار از دو طرف ، جدا کردن تکه ها از هم و خواص دانه های انار که دشمن سرسخت بیماریها بوده است.

درمان سریع سرماخوردگی در منزل ؛ راهکارهای بهبود و درمان ، ویتامین C، آب، بخور، مصرف آویش دم کرده ، بیرون نرفتن از منزل و شستن دست را نام برد.